小ジワやシミを改善するいい方法教えます♪

10代、20代とは違う30代

10代,20代のうちから肌年齢ケアは必要です

 

 

10代20代のころは、肌のお手入れをまめにしなくても翌日も綺麗なお肌だったのに・・・。

 

30代になって、ちゃんとケアしてあげないと、ダメージが。特に、おでこのあたりのにきび?ふきでものが気になりだしました。

 

洗顔石鹸をいろいろ試しやっと私にあったものを見つけ、お悩みは解消しました。
昔はどこもものでもOKだったのに、ダブル洗顔など、お手入れに時間がかかります。

 

でも、時間をかけても、ずっと綺麗な肌でいたいとおもい、続けています。30代になってやっと、洗顔の大切さに気が付きました。
肌荒れが治らないで悩んでいてもしょうが無いので対策しないと悪くなる一方です。

 

 

さらに、化粧水や乳液の他にも美容液やクリームもたまに使ってケアしてあげます。家事や子育ての合間にストレス解消を兼ねてのパックもたまにします。
10代、20代は化粧水に乳液でも大丈夫でしたが、いまは違うので。

 

やっぱりケアしてあげないとトラブルが続失します。また、なにより、肌トラブルには、食事や睡眠が一番重要かと。

 

内面から改善して行くことは、肌トラブルに一番効果的だと。幸い、子供の食事や旦那様の食事を作るので、
自分で管理できるので、なるべく油ものは少なくしています。油ものは、肌トラブルの原因ですから。

 

 

いろいろな種類の野菜を食べて、内面からトラブル解消に努めています。家族の健康にお肌の調子もよくなり、うれしいです。

 

更に30代の肌荒れ対策にはRossminRoyalがおすすめですね


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